V únoru pokračujeme s Navrmi sladkou výzvou. Volba padla na skořici a lněná semínka. A protože jsem zrovna měla mrkev v lednici a pekli i mrkváč v prostřenu, tak jsem si ho upekla taky! Inspiraci jsem našla na Pinterestu. Doufám, že se vám bude recept líbit!
Mrkvovo - mandlový koláč
- doba přípravy: 60 minut
- náročnost: lehká
- porce: 8
Ingredience
2 vejce
200g strouhané mrkve
75g mandlové mouky
75g špaldové mouky
90g erythritolu
20ml řepkového oleje
20g mletého lněného semínka
2 lžičky skořice
2 lžičky prášku do pečiva
cca 3 lžíce vody
řepkový olej a kokos na vysypání formy
Postup
Nastrouhanou mrkev si smícháme s vejcem a olejem. V míse si smícháme obě mouky, erythritol, lněné semínko, skořici a prášek do pečiva. Mokré přidáme do suchých a pořádně promícháme. Dle potřeb přidáváme vody. Formu 18cm si vymažeme a vysypeme kokosem a nalijeme těsto. Pečeme na 180°C 30 minut a necháme dojít.
Makra na 1/8
Kalorie: 151 kcal
Bílkoviny: 5,75 g
Sacharidy: 21 g
Tuky: 9,75 g
Vláknina: 3,25 g
Zajímá vás, co upekla Navrmi ze zvolených surovin? Tak se honem běžte k ní na recept kouknout! Já vám moc děkuju za návštěvu a a přečtení! ♥ Určitě blog sledujte i na další sociálních sítích, jako je Facebooková stránka, Instagramový účet či Youtube kanál.
Zajímá vás, co upekla Navrmi ze zvolených surovin? Tak se honem běžte k ní na recept kouknout! Já vám moc děkuju za návštěvu a a přečtení! ♥ Určitě blog sledujte i na další sociálních sítích, jako je Facebooková stránka, Instagramový účet či Youtube kanál.
Opět úžasný recept :) Koláč musí chutnat úžasně :)
OdpovědětVymazatAnother Dominika
Moc Ti děkuju Domi ♥ Byl až překvapivě dobrý :D :)
VymazatKombinace mrkev a mandlová mouka je k těm dvěma povinným surovinám zajímavá kombinace, určitě byl koláč dobrý.
OdpovědětVymazatDokáže mile překvapit :) A jak jsem přibližně dodržovala už myšlený recept, opravdu se to povedlo :)
VymazatAhoj, koláč vypadá hodně dobře, mrkvový mám ráda, tak bych ho mohla vyzkoušet:-)
OdpovědětVymazatHanka z blogu ciculka.cz
Ahoj, děkuji za milý komentář Hani :) Já právě mrkev v těstech mám moc ráda, dělá koláče úžasně vláčné :)
VymazatTady ses mi trefila naprosto do chuti. Jakékoliv buchty, dorty a koláče a mrkví naprosto zbožňuju :)
OdpovědětVymazatJé, tak to mě Elle těší! :)
VymazatTak presne niečo takéto by som si okamžite dala. :)
OdpovědětVymazatSabi z blogu Beautiful savage
Koláček je opravdu moc dobrý :) Stojí za vyzkoušení :)
VymazatTak to bych si dala Miši.
OdpovědětVymazatPěkný recept, jakmile si koupím mrkev, budu vědět, co s ní.. :)
Moc děkuju Miško ♥
Vymazat