Zkouškové se blíží, takže omluvte moji mírnou neaktivitu ♥ Články i videa vycházet budou, ale ne tak často.

čtvrtek 6. prosince 2018

Adventní Vídeň

V mém posledním videu jsem zmiňovala, že jsme si s přítelem zakoupili poukazy do Adventní Vídně. Objednávala jsem to přes stránky Hyperslevy, kde to měli za výhodnou cenu (celková cena bude řešena na konci článku). 

A protože byl plánovaný příjezd zpět do Brna v 20:30 a nám poslední vlak jel 20:38, nechtěli jsme nic riskovat a zůstali na noc v Brně. Jak celý náš výlet dopadl a co všechno jsme ochutnali? To se dozvíte v dnešním článku :) Doporučuji vám si uvařit čaj a vzít k tomu nějaký zákusek, protože dnešní článek bude opravdu dlouhý!


Už jen datum našeho výletu bylo krásné - 1.12. a ráno, když jsme šli k autu, všude byl sníh. No, spíš jen poprašek ale lepší něco než nic. Cestou vlakem do Brna sněhu přibývalo a začalo to mít tu správnou atmosféru. Měli jsme 0,5h rezervu před příjezdem autobusu. Přišla nám sms, že bude mít autobus 15min zpoždění, což není tak hrozné, ale co potom následovalo...

sobota 1. prosince 2018

Zdravé raffaelo kuličky (1/30 94kcal)

Letošní druhý recept na vynikající cukroví! Raffaelo kuličky jsme asi předloni dělaly s mamkou i v klasické variantě a byly totálně výborný. Proto jsem se rozhodla je vyzkoušet i ve zdravější variantě a dopadly naprosto luxusně!

Zrovna u tohoto receptu jde krásně vidět, že zdravé neznamená dietní. Jediná kulička, která má tak maximálně 1cm v průměru má 100 kcal. Narozdíl od té "nezdravé" varianty obsahuje ale jenom samé zdraví prospěšné látky. Žádné salko, moučkový cukr nebo máslo. Zato plno kokosu, kešu ořechů, mandí a skvělého voňavého javorového sirupu.

Pokud nevlastníte javorový sirup, určitě by šel použít med. Vyzkoušené to ale nemám. 

Tak honem rychle do kuchyně, ať si za 10 minut můžete pochutnávat na skvělých raffaelo kuličkách.


úterý 27. listopadu 2018

Včelí úlky (1/11 55kcal)

Vánoce se neúprosně blíží. Vyzdobit dům, nakoupit vánoční dárky, napéct cukroví... A samozřejme tomuto se budeme věnovat! Pokud se vám nechce čekat, než zveřejním své letošní vánoční recepty a chcete nějaké zkoušet už teď, podívejte se na loňský článek Štědrovečerní menu: 10 druhů zdravého cukroví

Tyto úlky už dělám třetí Vánoce a u mě a přítele sklízí velmi kladné reakce. Přítel je vždy vyjí jako první :D Zase vám tu nebudu nanášet bulíky na nos, že to chutná identicky, to opravdu ne. Bez másla a spoustu cukru to snad nikdy stejně chutnat nebude. Ale musím říct, že jsou opravdu výborný a miluju ten krém!

V receptu používám mandlovou moučku. Já ji kupuju v Lídlu, ale mají ji tam vždy jenom takhle před Vánocemi. Na co se strouhat s mandlemi, když už si je můžete koupit hotové. Cena je podle mě skvělá - 65kč za 200g.

Jenom pro doplnění receptu na konci najdete makra na jeden úlek, ALE! Vánoce nejsou o tom, aby člověk počítal a nějak se omezoval. Dopřejte si i nezdravé cukroví, já to taky mám v plánu a už se moc tešim na to babiččino domácí! Ale protože chci mlsat pořád, tak tohle zdravější cukroví mi částečně pomůže od případných přebytečných kil (ale člověk ho taky nesmí sníst kilo :D.

Takže si užijte první vánoční recept!!

Recept mám od úžasné Barči (@barunac).



čtvrtek 22. listopadu 2018

Podzimní SWAP se Šárkou

Před nějakou dobou jsem s Vámi sdílela náš swap s Kubi, který vznikl na poznět tohoto článku. A pokud mě čtete déle tak víte, že swap jsem si nedomluvila pouze s Kubi, ale ještě s jednou slečnou - Šárkou z blogu Excessive mind. A o tom Vám tu dnes budu povídat, tak se pohodlně usaďte a jdeme na to :)


Šárka informace o mě informace věděla ze článku, já jsem jí jsem poprosila, aby mi to napsala do directu na Instagramu, kde také probíhala veškerá naše konverzace. Nejdříve to vypadalo, že bychom se i sešly naživo, nakonec z toho bohužel sešlo. Ale třeba příště ♥ Jinak jsem žádný výraznější problémy s převzetím balíčku neměla (proč to píšu se dozvíte v Šárčině článku :D:D).

Co na mě teda koukalo, když jsem balíček otevřela?

neděle 18. listopadu 2018

What I ate XXIII.

Po nějaké době vám tu zase přináším inspiraci ze stolu, která se mi nashromáždila za měsíc říjen. Poslední byla někdy na konci srpna (What I ate XXII.)... Achjo, a to jsem tento článek chtěla psát měsíčně :D Tak už se mi to třeba povede :D

Každopádně se mi podařilo vybrat do článku opravdu veliký spektrum - sladké, slané, s masem i bez, nějaké rychlovky... Takže bych řekla, že v dnešním článku je mnoho k vidění. Takže se pohodlně usaďte a jdeme na to :)


Snídaně do mrazivého ráda. Instatní rýžová kaše (neochucená), uvařená napůl ve vodě a napůl v čokoládovým sojovým mléce, oslazena lžící čokoláového proteinu a ještě vmíchaná lžíce řeckého jogurtu. Ozdobená horkým lesním ovocem, kešu máslem a nakrájenými mandlemi.


Co by to byl podzim bez dýně?! Z dýňových vytvorů jsem vybrala tot dýňové rizzoto. Recept na něj a zbytek dýňových receptů najdeš ZDE.

pondělí 12. listopadu 2018

Mrkvové lívance

Mě mrkev sedí k podzimu, nevím proč, ale vnímám ji jako jednu z těch podzimních surovin, jako je třeba dýně nebo skořice. Možná to bude její barvou.

Právě na pozdim z ní nejvíce tvořím. Ať už je to ovesná kaše, kam přidám trochu nastrouhané mrkve, mrkvové sušenky, mrkvovo-jablečný chléb nebo právě lívance.

A na ty vám tu dnes ukážu vynikající recept! Spojení mrkve, skořice a vanilky prostě nemůže dopadnout špatně.

Lívance můžete podávat s čímkoliv chcete. My použili domácí povidla a arašído-kokosové máslo. S těmi povidly to byl naprostý TOP! Nakonec jsem je ještě posypala vlašskými oříšky a přidala ještě více skořice.

Makra jsou vypočítaná z uvedených surovin, které nejsou psané kurzívou. Kurzívou jsou psané alternativy daných surovin, pokud je zrovna nebudete mít doma.

Užijte si dnešní recept ♥ 

Aspoň máte inspiraci na zítřejší snídani :-*

P.S. Můžete si všimnout první a poslední fotky. Poslední fotka je nafocení tohoto receptu loni a první teď o víkendu. Vidíte nějakou změnu? Která fotka se vám líbí více?


pondělí 5. listopadu 2018

Šunkofleky (365kcal)

Šunkofleky, kdo by je neznal! Jednoduché a rychlé jídlo, které vaří většina rodin. Ingredience jsou velmi variabilní, člověk si do nich může dát cokoliv, na co má chuť. Já v nich mám ráda hrášek a kdyby přítel měl rád houby, skončily by tam taky! Místo části šunky klidně můžete dát i slaninu nebo uzené maso, prostě kdo co má rád.

Když tento recept uvaříte, máte navařeno pomalu na celý týden! Ne, to přeháním, záleží, kolik strávníků krmíte ;) Tento recept se dá úplně v klidu rozpočítat i na méně porcí.

Na konci zase najdete makra na jednu porci. Budu se snažit, aby se nacházely skoro pod každým receptem :)

Ptala jsem se vás na Instagramu, zda by jste na blogu ocenili i takovéhle jednoduché "klasiky". Měla jsem na to pár ohlasů (díky holky, které jste to okomentovaly!!) a kladných, tak jsem se do toho hned pustila. Zájem je samozřejmě i o nezvyklé recepty. Nemusíte se bát, oboje se bude objevovat na blogu :) Už teď vám můžu prozradit, že další recept bude na dokonalé Mrkvové lívance ♥

Tak hezké čtení ♥

Moc Vám děkuju za každou návštěvu, přečtení článku a případný komentář ♥


pátek 2. listopadu 2018

Recenze: Tričko Scutum Wear

Když chodím běhat, tak nejraději ráno před snídaní. Vždy ale něco malého před během sním - ať už je to pár sušených datlí nebo jablko. A protože už jsou trochu chladnější rána a já bych nerada nachladla od nevhodně zvoleného oblečení (pápá tílka), vytáhla jsem ze skříně tričko od české firmy Scutum Wear, které jsem dostala na testování v rámci spolupráce.


Samozřejmě tričko testuji už od léta - hrozně mě zajímalo, jak si poradí s mým hrozným pocením při běhu :D Ale než se na samotnou recenzi vrhneme, trošku vám značku představím. Protože pro mě to do té doby byla naprosto neznámá značka.