What I ate XX.

Ahoj!

Vítejte u pokračování článku co jsem všechno snědla během měsíce května. Fotek se mi seskupilo opravdu požehnaně, tak jsem je rozdělila do dvou článků. Většinu z nich jste mohli nalést na mém instagramu, ale věřím, že je tu spousta lidí, který instagram nevyužívá, tak aby o tyto dobroty nepřišly ♥

Mrkvový mugcake s datlemi. Ozdobený milko jogurtem s jahodami a vlašskými ořechami. Sakra, to se opravdu povedlo! Můžete se těšit na recept :-* Mugcake jsem hodně nezadbávala, nijak moc mě neoslovily, ale asi pro ně začínají být lepší časy.

S kamarádkou jsme prohrály proti klukům ve fotbal golfu, tak jsme následující den vařily oběd. No, žádná změna :D :D Pečené předvařené brambory s kuřecími plátky s pečenou cibulí, čerstvou zeleninou a dipama.

 Cuketová ovesná. Ještě se mi nepodařilo vychytat TOP poměr. Těším se, až bude sezóna cuket a já to budu moc více vyzkoušet. Špatná ale nebyla :)

 Večeře - plátek žitného chleba s tofu - mrkvovou pomazánkou (recept), čerstvou zeleninou a hrstí kešu oříšků.

 Nepečený kolejní dortík. Ano, i dortovou formu jsem sem dotáhla :D Ještě ho ale musím vychytat. Takhle krásně držel až po uležení 3 dnů. Jinak se po rozkrojení rozpadal. Korpus vločky, oříšky, datle. Čokoládový pudink s tvarohem. Zakysaná 12% smetana a nakonec zasypané hořkou čokoládou.

 Už mám v mrazáku rybíz jenom na jednu kaši :( Ten se totiž výborně hodí k přeslazenému snickerdoodle proteinu. Jinak je základ pudinková ovesná (recept) a ještě kousky hořké čokolády.

Rychlý pondělí oběd, když jsem přijela na koleje - kuskus se zeleninou a 1/2 cottage.

2/2 cottage padla na svačinu. Zkusila jsem ho poprvé nasladko a za mě teda ne - bléé. K tomu tyčinka z DM.

Já myslím, že moje večeře se dají celkem dobře poznat :D :D Zas a znova plátek žitného chleba s čerstvou zeleninou a pozor !zdravým! pařížským salátem. Netuším, jak chutná klasika, ale tohle byla velká dobrota O:)

  

Poslední (fňuk, tyhle byly fakt moc dobrý) žitný kolínka s pórkem, šunkou a gervais.

Na žal nebo na oslavu? To jsme nevěděly, ale dortík to jistí :D Po zápočtu z anatomie s kamarádkou na Sachr dortu. Měla jsem ho poprvé. Nebyl špatný, akorát mi přišlo, že ta marmeláda chuť toho samotného dortu dost přebíjí.

K obědu polenta s mraženou zeleninou a placka z mletého krůtího masa, čerstvá zelenina.

Rýžová kávová kaše s borůvkami a bobkem kešu másla. Pro doplnění bílkovin 1/2 odtučněného tvarohu s 6g hořké čokolády s karamelem.

Další velmi podařený mugcake - citrónový špaldový s rozinkami ♥♥ K tomu oslazený odtučněný tvaroh a borůvky.

Zbytek na kolejích z víkendu - vepřové nudličky s pórkovou rýží.

Studená svačina v dusnech co byly opravdu bodla. 150g obyčejného 3,7% jogurtu s 35g domácího skořicového müsli (recept) a jahody.

Dojíždím zbytky na kolejích. A byly tam zrovna rýžové chlebíčky - tady s lučinou a 2 vařenými vajíčky. K tomu zelenina. Měla jsem potom za chvíli hlad, zlaté pečivo :( Moc mě pufované věci nejedou. Jak je spotřebováváte vy?

Těmto dvoum dobrotám (nahoře a dole) věnuji samostatný článek ♥ V rychlosti vločky s kokosem, mandlovým máslemi a malinami.

Tady s jahodami a arašídovým máslem, který jsem už neměla jakou dobu!

A zakončíme něčím pořádným - hovezím cheeseburgerem s hranolkami :D Ikdyž se to možná nezdá, burger jak pro vola :D Ale úspěšně jsem ho zdolala! A taky neměla hlad ještě dalších 6 hodin :D Ještě že byl k obědu. Hned poté jsme jeli na pouť do Letohradu.

Doufám, že se vám dnešní článek líbil a nasbírali jste nějakou inspiraci. Já takovéhle články miluju :) Mějte se krásně a užívejte června ♥

Pa, Míša.

Máte rádi burgery? Znáte mugcaky?

 

Sociální sítě:
Facebook stránka - https://www.facebook.com/wantbefitm/
Instagram účet - https://www.instagram.com/wantbefitm/

Youtube kanál - https://www.youtube.com/channel/UCOjT0MZGJHzbY7rVEjhMZrQ?

Moc děkuji za jakoukoliv odezvu a podporu