Krabičkujeme 16. týden

Mám tu pro vás připravené ještě jedno krabičkování. Za chvíli se budete moc těšit na nové díly, protože co nevidět začnu zase chodit do práce. Už se na ty krabičky začínám  těšit :) Dneska tu pro vás mám sice připravené jen 3 dny, za to každý den obsahuje jídlo od snídani po večeři a to včetně polívek.

1. den

Snídaně: 3 kousky banánového chleba s borůvkami (recept), 1/2 nízkotučného tvarohu oslazeného flavdrops, lžička kešu másla

Oběd: hrachová polévka, špenátové halušky s nivovou omáčkou

Svačina: 3 kousky tvarohových špaldových buchet (recept)

Večeře: 2 kousky domácího chlebu (recept) s lučinou a uzenou šunkou, salát (čínské zelí, paprika, kukuřice, zakysaná smetana, sůl, pepř)

2. den

Snídaně: 3 srdíčkové skořicové šneci (recept), 1/2 nízkotučného tvarohu oslazeného flavdrops, lžicka arašídového másla s bílou čokoládou Lucky Alvin

Oběd: dýňová polévka, bezkalorické špagety, špenátová omáčka s ricottou, kuřecí maso posypané tvrdým sýrem

Svačina: proteinový pudink s celozrnnými piškotami

Večeře: 2 kousky sporty chlebu od Penamu, žervé, 4 plátky kuřecí 90% šunky, 1/2 papriky

3. den

Snídaně: 3 kousky dýňového kokosového chlebíku, 150g bílého jogurtu, jahody

Oběd: hrášková polévka, zapečené slané palačinky se zeleninou a kuřecím masem

Svačina: 150g bílého jogurtu, 140g jablečné domácí přesnídávky, 40g vánočního müsli od Mixitu

Večeře: pizza s lavaš chlebu (protlak, 92% vepřová šunka, tvrdý sýr, kukuřice), domácí hanácký salát

To by bylo pro dnešní inspiraci vše. Já vám moc děkuji za přečtení mého článku ♥ Doufám, že se vám článek líbil a taky se vrhnete na krabičkování, ať můžete jíst zdravě a něco ušetřit :)

Krabičkujete do práce či školy? Máte rádi krémové polévky?

Pokud se Ti recept, fotka či má tvorba líbí, moc mě potěší Tvůj komentář na blogu či přidání se k mým pravidelným čtenářům, like na FB stránce, odběr na Youtube nebo follow na instagramu :)

  Sociální sítě:
Facebook stránka
Instagram účet

Youtube kanál 

Moc děkuji za jakoukoliv odezvu a podporu