tag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post4547647582175320544..comments2024-03-27T09:43:04.364-07:00Comments on Love Your Body: Jak začít ? + GIVEWAYWantbefitMhttp://www.blogger.com/profile/11173595803892043262noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-11253987508220637952017-10-18T10:18:58.184-07:002017-10-18T10:18:58.184-07:00A třeba k těm večeřím - najdeš tu ve složce Food D...A třeba k těm večeřím - najdeš tu ve složce Food Diary článek věnovaný přímo večeřím :) ale najdeš tam i článek pouze na svačiny a pak spoustu další inspirace na všechny chody ve What I ate nebo Co jsem dnes jedla :) Děkuji moc za účast ♥ A budu ráda, když ti můj blog pomůže najít nějakou inspiraci ve vaření :)WantbefitMhttps://www.blogger.com/profile/11173595803892043262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-24642796220331568062017-10-18T07:58:41.250-07:002017-10-18T07:58:41.250-07:00Jo a ještě sleduji jako Mirka Škampová :)Jo a ještě sleduji jako Mirka Škampová :)miuka12https://www.blogger.com/profile/07427262577723415670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-30387040674896996552017-10-18T07:58:04.417-07:002017-10-18T07:58:04.417-07:00Byla jsem věčný začátečník až jsem si řekla dost -...Byla jsem věčný začátečník až jsem si řekla dost - a nechala se proškolit. Bohužel pokud si nesepíšu na následující den jídelníček,jde odhodlání stranou. Pořád bojuji sama se sebou, i když se mi po prvním proškolení podařilo zhubnout tolik, že mi zas pro změnu řekli, abych trochu přibrala :D A vlastně vidím jako větší problém málo nápadů na jídlo, jím pak pár jídel dokola a z toho pramení moje teď už slabá vůle. Takže z toho vyplývá - články s dietními pokrmy, hlavně večeře jsou slabina...<br />A co mě vedlo ke změně stravování? Mám omezený pohyb, léta se pomalu vkrádají, stejně tak občas kila a já nechci být koule :) <br />miuka12@seznam.czmiuka12https://www.blogger.com/profile/07427262577723415670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-60838436083889931952017-09-25T12:08:42.045-07:002017-09-25T12:08:42.045-07:00Děkuju :) snažila jsem se to sepsat fakt pro ty, k...Děkuju :) snažila jsem se to sepsat fakt pro ty, kteří s tím teprve začínají od 0, tak aby se měli od čeho odpíchnout :) Děkuji za vyjádření ♥ Jojo, určitě :) ale spousta lidí blog nemá, tak z toho důvodu jsem psala o emailovou andresu :) A poslední děkuji za zapojení se do soutěže ♥WantbefitMhttps://www.blogger.com/profile/11173595803892043262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-9388853494183844212017-09-25T11:28:37.167-07:002017-09-25T11:28:37.167-07:00Mně třeba pomáhá si dát sladkost denně, protože pa...Mně třeba pomáhá si dát sladkost denně, protože pak mě to vede k přejídání jinak:O a taky se řídím, že je pouze nezdravé množství, ne jídlo, takže jím vše:) Jinak super typy, většinu i znám:) Jinak ta knížka mě celkem zaujala ohledně inspirace, takže se asi zapojím:) Mě donutilo změnit stravování několik věcí a v několik fázích... úplně poprvé to bylo proto, že jsem chtěla zhubnout a vyřadila jsem vše sladké, smažené, tučné. Potom vyléčení ze záchvatovitého přejídání, takže zařazení všech potravin do jídelníčku v rozumné míře. Jinak se mi líbí číst články, kde přidáváš recepty nebo denní jídelníček, to mě moc baví:) a kontaktovat mě můžeš na blogu, jestli nevadí:)Terkahttps://www.blogger.com/profile/05621178559110239176noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-81443381795329924942017-09-25T11:23:58.068-07:002017-09-25T11:23:58.068-07:00No právě :) mě by nenapadlo o tom napsat článek, a...No právě :) mě by nenapadlo o tom napsat článek, ale některé paní právě psaly, že by je to zajímalo, když teprve začínají :)WantbefitMhttps://www.blogger.com/profile/11173595803892043262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3123132951402631866.post-56686271971875277342017-09-25T06:13:19.699-07:002017-09-25T06:13:19.699-07:00Já už se v tomto odvětví pohybuji déle, takže pro ...Já už se v tomto odvětví pohybuji déle, takže pro mě už jsou tyto rady známé, ovšem souhlasím, že pro začátečníky je to parádní ! :)<br /><br /> <a href="http://fitmaddie.blogspot.cz/" rel="nofollow">FIT MADDIE</a>Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15888653809329151813noreply@blogger.com